ONLINEBERATUNG
Ortsunabhängig möchten wir Menschen bei der Bewältigung von Herausforderungen, bei Unzufriedenheit, Überforderung, Stress und vielen weiteren Themen Unterstützung bieten. Als Psychotherapeutinnen wissen wir, dass es in einigen Lebenssituationen hilfreich sein kann, Unterstützung zu erfahren, auch wenn keine klinische Diagnose oder Erkrankung vorliegt.
Wir möchten daher Erwachsenen ab 18 Jahren im Rahmen von Online-Beratung Hilfe zur Selbsthilfe anbieten.
VOR ORT
Das Onlineangebot ist in Einzelfällen auch in unseren Räumlichkeiten in Köln und Münster möglich. Kontaktieren Sie uns hierfür einfach per Kontaktformular oder per Mail an beratung@psych-nrw.de.
Die Paar- und Eheberatung wird bevorzugt in Köln vor Ort angeboten.
*Dieses Angebot können Sie ausschließlich als Selbstzahler*innen wahrnehmen.
BERATUNGSANGEBOTE
THEMENSCHWERPUNKTE
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG
Folgende Inhalte können im Rahmen der Beratungsgespräche fokussiert werden…
- Stressmanagement
- Ziele setzen und verfolgen
- Entscheidungen treffen
- Schlafschwierigkeiten
- Gewohnheiten ändern
- Selbstwert stärken
- Ressourcenaktivierung, Stärken u. Schwächen herausarbeiten
- Familiäre Schwierigkeiten
- Unsicherheit bzgl. sexueller Orientierung / Coming-Out
- Werte reflektieren
- Etablierung neuer Denk- und Verhaltensmuster
- Burnout-Prophylaxe
- Seelsorge
- Entspannungsverfahren/ Autogenes Training
- Beratung bzgl. Möglichkeiten einer Psychotherapie
- sexuelle Unsicherheit
- Lustlosigkeit
- Grenzen & Nähe
- Masturbation
- Erregung/ Orgasmus
- Schmerzen
- Sexuelle Vorlieben
- Sexualaufklärung
- Selbstsicherheit
PAAR - UND EHEBERATUNG
Unter anderem können folgende Themen hier besprochen werden…
- Verbesserung der Kommunikation
- Klärung von Bedürfnissen und Wünschen
- Sexualität/
polyamouröse, offene Beziehungen - Eifersucht
- Langzeitbeziehungen
- gemeinsame Werte reflektieren
- Mediation nach Fremdgehen/ nach einer Affäre
- Trennungsbegleitung/ -mediation
- Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch
- Beratung für Regenbogenfamilien
- Erziehungsberatung/ Elterncoaching
- Familienberatung und Familientherapie
